Como jugador de rugby, al practicar yoga tus músculos se volverán más fuertes y flexibles y además podrás perder peso, flexibilizar caderas, estirar piernas, correr mejor y mejorar el equilibrio. Rendirás más en la práctica, ya que aprenderás a controlar tu respiración y concentrarte en el momento. Inscripción: 647904774 / 691663437

Taller multinivel dirigido a todas las personas que practican o quieren practicar Vinyasa Yoga o Yin Yang Yoga. No necesitas experiencia, aprenderás los fundamentos si no los sabes o mejorarás tu técnica si ya tienes experiencia. Revisaremos la alineación de cada postura en los saludos al sol, aperturas profundas de pecho,  posturas invertidas y en ... Leer más