Próximos Talleres

Talleres para tu bienestar en el centro de Zaragoza. Aprende diferentes técnicas para conocerte y cuidarte de forma consciente en sesiones puntuales dedicadas para ti.

Imparte: José Parra

Desde Barcelona llega José Parra para impartir un intensivo de Hatha Yoga basado en las enseñanzas del maestro B.K.S. Iyengar. Sus conocimientos de Biomecánica del cuerpo están impresos en las clases, marcadas por las instrucciones detalladas y la capacidad de aportar herramientas a los alumnos.

Actualmente viaja a la India para profundizar en las enseñanzas de la profesora Usha Devi, discípula del maestro B. K. S. Iyengar.

Este estilo de yoga se caracteriza por la precisión en los ajustes psico-físicos que desarrollan las posturas, nutridos por el campo de atención. Así como el uso de soportes, bloques, cinturones, tanto a nivel pedagógico como terapéutico.

Fecha y horarios: Sábado 15 de abril 9.30 a 12.30h y de 16 a 18h

Domingo 16 de abril de 9.30 a 12.30h

Precio: 90€ el fin de semana.

Bienvenidos practicantes avanzados y principiantes.

Impartido por: David Cabezas

Es un estilo de yoga dinámico, que fluye de manera rápida y muy versátil , se basa en el Ashtanga yoga.

David Cabezas nació en Caracas/Venezuela donde conoció el Hatha Yoga en el año 2004. Con el tiempo comenzó a practicar de manera continua mientras lo compaginaba con otras actividades como el patinaje, la capoeira Angola, el surf y la música.

En 2015 fui invitado por Ricardo Martin a viajar a Tailandia y formarme como profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga 200 Hrs y en « The Rocket« 100 Hrs. Más tarde, en Londres donde practicó en Indaba Yoga Studio y gracias a Work and Change o Karma Yoga conoce diferentes estilos de Yoga de la mano de maestros de renombre internacional.

Trabajó en Zarautz para Tidore Yoga Club, con Esther Fernández, impartiendo formaciones.

Actualmente vive en Madrid.

Rocket Weekend

Fecha y hora: 24 y 25 de Junio

*Sábado*

-9: 30/11:30 Práctica de Rocket 1: Flexiones hacia delante, fuerza de las piernas y conexión del core

– 12:00- 14:00h Primer taller: Profundiza en tus técnicas de Saludos al sol y construcción de posturas invertidas.

*Domingo*

-9.30- 11.30 Práctica de Rocket 2: Flexiones hacia atrás, movilidad de hombros, flexores profundos del cuello y mejora de la parada de manos.

-12: 00/14: 00 Segundo taller: Balances de brazos para todos.

Precio: 90 €

Meditación y Aromaterapia.

Círculo de conexión donde experimentar la aromaterapia olfativa y tópica en meditación.

¿Te interesa alguna actividad? Pregúntanos, estaremos encantados de atenderte.

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