Disciplina apta para todas las edades y condiciones físicas. Esta actividad armoniza la mente y el cuerpo, a través de la respiración, el ejercicio físico, la calma y la relajación. Dirigido a: todas las personas con ganas de conocer algo diferente.
Son movimientos posturales que hacen que se relajen los músculos de la faja abdominal y el suelo pélvico. Mejoran las tensiones musculares, la respiración, la gestión emocional. Dirigido a: Todo aquel que quiera mejorar la postura, reducir perímetro de cintura, fortalecer suelo pélvico y mejorar la salud y la condición física.
Aprende a educar a los que más queremos desde la Disciplina Positiva es un reto. Ser madres y padres, es un trabajo que supone, organización, respeto, conexión, buscar soluciones útiles y reales para el día a día. Y todo eso es lo que aprendemos de manera vivencial, con herramientas que podremos empezar a aplicar desde ... Leer más